photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 29/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 30/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Conférence - Débat

La Tagnière 71190

Du 28/05/2026 au 25/06/2026

Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 28/05/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 29/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 30/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 31/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 31/05/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Barr 67140

Du 28/05/2026 au 25/06/2026

Vous sortez stressé de votre journée de boulot ? Vous avez mal au dos parce que vous êtes assis toute la journée devant votre ordinateur ? Envie d’un moment de détente & de relaxation ? Mais aussi d’étirements & de renforcement musculaire ? Vous ne pensez pas que c’est possible de trouver tout cela dans une seule et même séance de « sport » ? Venez essayer mon cours de Hatha Yoga de la tradition Sivananda.  Le cours est décomposé en différentes séquences : relaxation en début de cours pour couper avec le stress de la journée exercice de respiration pour se reconnecter à son souffle et faire baisser le système nerveux salutations au soleil (Surya Namaskar) pour étirer tout le corps et installer la détente dans les muscles postures (Asanas) pour renforcer le corps relaxation en fin de cours, pour intégrer les bienfaits de la séance Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations  s'assouplissent et le corps devient plus fort. Les postures permettent au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du[...]

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/06/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/06/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Bien-être

Mâcon 71000

Du 31/05/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Vie locale

Mâcon 71000

Du 31/05/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo Mai à vélo, essayez un vélo adapté avec un professionnel de santé

Mai à vélo, essayez un vélo adapté avec un professionnel de santé

Courses cyclistes

Nort-sur-Erdre 44390

Le 28/05/2026

Aux beaux jours, la CCEG et l’association Alisée vous proposent des animations collectives de découverte et d’essai de vélos adaptés à tous, accompagnés par une professionnelle de santé ergothérapeute et une conseillère mobilité. Ces séances gratuites sont ouvertes à tous et se dérouleront de mai à septembre 2026, à Grandchamp-des-Fontaines, Treillières, Nort-sur-Erdre, Saint-Mars-du-Desert, Les Touches et Blain. sans inscription Contact : Marine Galisson – 07 82 60 73 90 Partenaires : DIVADOM & CCAS de Nort-sur-Erdre Vélos : Tandem côte à côte, tricycle renforcé, 2 tricycles compacts, bicycle selle surbaissée, bicycle XS, bicycle M, accessoires d’adaptation

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/06/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 03/06/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 28/05/2026 au 15/10/2026

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h00 - Samedi de 18h00 à 19h00 > Du 1 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h30 - Samedi de 16h00 à 17h00 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Le Yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit qui allie les 2 disciplines avec : - Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps - Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration - Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation Un équilibre parfait entre énergie et bien-être… accessible à toutes et tous ! Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au Yoga et au Pilates Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Séance gratuite de découverte Yoga Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Le Yoga Pilates est une activité complète pour le corps et l’esprit qui allie les 2 disciplines avec : - Un temps dynamique pour renforcer et mobiliser le corps - Un travail en douceur sur la souplesse et la respiration - Une fin de séance apaisante avec un moment de relaxation Un équilibre parfait entre énergie et bien-être… accessible à toutes et tous ! Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au Yoga et au Pilates Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Sortie Nordic Walking

Sortie Nordic Walking

Manifestation culturelle

Munster 68140

Du 30/05/2026 au 27/06/2026

Envie d’une activité sportive, accessible et conviviale en pleine nature ? La Marche Nordique est faite pour vous ! Que vous souhaitiez profiter du pouvoir régénérant de la nature, renforcer votre musculature, ou améliorer votre endurance de manière efficace et sécurisée, voici 3 bonnes raisons de vous lancer ! Des séances structurées pour une pratique respectueuse de votre corps : - Échauffement progressif encadré pour préparer votre corps en douceur. - Parcours adapté selon le niveau et les conditions, me ttant en valeur la beauté des paysages à chaque saison. - Fin de séance guidée, avec des exercices d’étirements et une régulation respiratoire pour une récupération optimale. Ce que vous offre cette expérience : - Mise à disposition de bâtons spécifiques de Nordic Walking, adaptés à votre morphologie. - Encadrement par un moniteur professionnel diplômé d’État, garantissant une pratique en toute sécurité. Rejoignez-nous et laissez-vous séduire par les bienfaits de cette activité dynamique et ressourçante ! Informations pratiques : Horaires : 9h30 - 12h00 Durée : 2h30 Age minimum : 12 ans Porte-bébé : Non autorisé Toutourisme : Chien en laisse non autorisé Tarif : 25€[...]

photo LE COUVENT :ATELIER D'IMPROVISATION VOCALE

LE COUVENT :ATELIER D'IMPROVISATION VOCALE

Atelier, Chorale - Chant

Azillanet 34210

Du 21/05/2026 au 28/05/2026

Libérez votre créativité sonore avec le Foyer Rural ! L'espace acoustique du Couvent devient le terrain de jeu d'un atelier dédié à l'improvisation vocale. Cette séance invite chacun à explorer ses propres sonorités, à jouer avec les timbres et à oser l'expression spontanée sans la contrainte d'une partition. À travers des jeux collectifs, des cercles de chant (circlesongs) et des exercices d'écoute, les participants apprennent à construire des paysages sonores éphémères et harmonieux. Nul besoin d'être un chanteur aguerri ou de connaître le solfège : l'atelier privilégie l'instinct, le plaisir de la découverte et la connexion aux autres par le souffle et le rythme. C'est une expérience immersive et ressourçante, idéale pour renforcer la confiance en soi et la complicité au sein d'un groupe. Venez vivre une soirée de liberté vocale totale dans le cadre privilégié du Minervois.

photo Découverte gratuite de la marche nordique

Découverte gratuite de la marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 01/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de la marche nordique

Découverte gratuite de la marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 01/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Ciné-rencontre - Dalloway

Ciné-rencontre - Dalloway

Cinéma, Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Le Mans 72000

Le 28/05/2026

La Société des Amis des Musées principal soutien et donateur des musées du Mans se sent particulièrement impliquée par l’intrusion de l’Intelligence artificielle dans le processus créatif. La projection du film Dalloway du réalisateur Yann Gozlan illustre cette préoccupation et peut- être le point de départ du débat proposé à l’issue de la projection du film. Dalloway est un triller contemporain entre Hitchcock et Orwell ! Clarissa, romancière en mal d’inspiration, rejoint une résidence d’artistes prestigieuse à la pointe de la technologie. Elle trouve en Dalloway, son assistante virtuelle, un soutien et même une confidente qui l’aide à écrire. Mais peu à peu, Clarissa éprouve un malaise face au comportement de plus en plus intrusif de son IA, renforcé par les avertissements complotistes d’un autre résident. Se sentant alors surveillée, Clarissa se lance secrètement dans une enquête pour découvrir les réelles intentions de ses hôtes. Menace réelle ou délire paranoïaque ? Le film est adapté du roman Les Fleurs de l’ombre de Tatiana de Rosnay, publié en 2020 puis renommé Dalloway à la sortie du film. La séance sera suivie d’un débat, en présence du co-scénariste Nicolas[...]

photo Découverte du Pilates

Découverte du Pilates

Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline douce et complète permet de se muscler en profondeur, améliorer sa posture, soulager les douleurs dorsales, rééduquer le périnée et développer une meilleure conscience corporelle. Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État, formé en Pilates Découvrez la séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de marche nordique

Découverte gratuite de marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 02/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de marche nordique

Découverte gratuite de marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 02/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 04/06/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

photo Découverte du Pilates

Découverte du Pilates

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 02/06/2026

Basée sur six principes fondamentaux — centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité — la méthode Pilates associe la respiration au renforcement des muscles profonds. Cette discipline douce et complète permet de se muscler en profondeur, améliorer sa posture, soulager les douleurs dorsales, rééduquer le périnée et développer une meilleure conscience corporelle. Encadrement : Éducateur Sportif diplômé d’État, formé en Pilates Découvrez la séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements et inscriptions : Sylvie Agesta, Éducatrice Sportive 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Rando cheval et yoga - Ferme équestre du Grand Bois

Rando cheval et yoga - Ferme équestre du Grand Bois

Sports et loisirs, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Bien-être

Mison 4200

Du 29/05/2026 au 31/05/2026

Vous ressentez le besoin de ralentir ? De retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit, tout en vivant une immersion profonde avec la nature ? Nous vous invitons à une parenthèse hors du temps : un séjour unique alliant la puissance du cheval et la sérénité du yoga. Pourquoi l'alliance du Yoga et du Cheval ? Le yoga et l'équitation sont deux disciplines de "l'instant présent". Toutes deux demandent du souffle, de l'ancrage et une grande conscience corporelle. Le Yoga prépare le corps du cavalier : il libère les tensions, améliore la souplesse du bassin et renforce la sangle abdominale. Le Cheval, véritable miroir de nos émotions, nous apprend la justesse, la patience et l'écoute silencieuse. Chaque soir et chaque matin Natalia vous initiera en douceur pendant un séance de Hatha, Vinyasa ou Pranayama. Vous apprendrez à gérer vos émotions et votre énergie, un outil précieux pour communiquer avec le cheval en toute légèreté. Vous goûterez aussi à la v ie en pleine nature : un hébergement ressourçant au milieu des montagnes, une cuisine saine, végétarienne et produite sur place, et des moments de partage autour d'un feu ou sous les étoiles... Ce[...]

photo Découverte gratuite de la marche nordique

Découverte gratuite de la marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 03/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte gratuite de la marche nordique

Découverte gratuite de la marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être, Manifestation sportive

Mimizan 40200

Le 03/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Sports et loisirs

La Tagnière 71190

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Séances de renforcement musculaire, avec Thomas Vitry coach sportif. Ouvert à tous, les cours sont adaptés à vos besoins/capacités et se déroulent dans le bien-être et la bonne humeur, rejoignez les guerriers/guerrières de La Tagnière. renseignements Françoise par téléphone. adhésion au foyer rural à l'année + tarif séance.

photo Journée du secourisme Alerte au Dossen

Journée du secourisme Alerte au Dossen

Nature - Environnement, Vie locale

Santec 29250

Le 06/06/2026

Alerte au Dossen 3ème édition : La journée du secourisme et de la citoyenneté. Profitez d'une journée dédiée au sauvetage en mer, au secourisme et à la préservation de notre environnement marin ! Au programme : Séances de sauvetage côtier : Plongez dans l'action lors d’une session passionnante encadrée par un moniteur expérimenté de Rêves de Mer. Apprenez les techniques de sauvetage et renforcez vos compétences en mer. Découverte du secourisme avec les pompiers de Saint Pol de Léon : Participez à une séance interactive pour apprendre les gestes qui sauvent en cas d'urgence. Collecte de déchets avec l’association Surfrider Foundation : Ensemble, agissons pour préserver notre littoral lors d'une collecte de déchets organisée en partenariat avec Surfrider Foundation. Contribuez à la protection de nos océans et sensibilisez-vous à l'importance de la préservation de notre environnement marin. LES BONUS À NE PAS MANQUER ! Vente de gâteaux maison : Régalez-vous avec les délicieuses créations des enfants de La Maisonnée au fil des vagues ! Une pause gourmande solidaire tout au long de la journée. Braderie nautique dès 14h Faites de bonnes affaires : équipements, accessoires,[...]

photo Circuit training

Circuit training

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 12/06/2026

Je vous propose 2h pour vous, avec une séance complète : renforcement musculaire , pilates , stretching et relaxation. Nous pratiquerons des exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilates. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation.

photo Circuit training

Circuit training

Manifestation culturelle

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 12/06/2026

Je vous propose 2h pour vous, avec une séance complète : renforcement musculaire , pilates , stretching et relaxation. Nous pratiquerons des exercices de renforcement des différents muscles du corps sous forme de circuit training, des exercices de pilates. Nous terminerons par une séance de stretching et un temps de relaxation.

photo découverte gratuite de marche nordique

découverte gratuite de marche nordique

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Pontenx-les-Forges 40200

Le 06/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo découverte gratuite de marche nordique

découverte gratuite de marche nordique

Randonnée et balade, Bien-être, Manifestation sportive

Pontenx-les-Forges 40200

Le 06/06/2026

La marche nordique est une autre conception de la marche, plus dynamique, plus ludique et plus complète. La pratique procure un bien-être dès les premières séances qui permettent de travailler l'endurance, le renforcement musculaire, la souplesse... Le club prête les bâtons. Encadrement : Educateur Sportif formé à la Marche Nordique La Marche Nordique en images : https://youtu.be/0YiUJtlr7b4 Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 11/06/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

photo Enseignant / Enseignante en activité physique adaptée (EAPA)

Enseignant / Enseignante en activité physique adaptée (EAPA)

Emploi

Rochelle, 17, Charente-Maritime, Nouvelle-Aquitaine

Contexte : Implantée au cœur de la ville, l'association La fabrique du lien social « Christiane FAURE » intervient dans les domaines de l'éducation, de l'insertion sociale et professionnelle, des loisirs et des actions socio-culturelles en direction de publics variés : petite enfance, enfance, jeunesse, adultes, séniors, familles. Actrice incontournable du développement social du quartier, La fabrique du lien social accueille, oriente, accompagne et permet l'expression individuelle et collective de la capacité à agir de plus de 2 500 adhérents. Plus d'informations sur le site Internet de l'association : www.christianefaure.fr Missions : Sous la responsabilité de la responsable du secteur « activités de loisirs », il/ elle est chargé (e) : - D'animer : - des séances de Pilates avec 3 groupes (environ 20 personnes par groupe) chaque semaine scolaire dont l'expérience et les capacités physiques sont très variées (les lundis de 9h30 à 10h30, les mardis de 12h15 à 13h15 et les jeudis de 11h à 12h). - des séances de Renforcement musculaire avec 1 groupe (environ 20 personnes) chaque semaine scolaire dont l'expérience et les capacités physiques sont très variées (les vendredis[...]

photo LE COUVENT : YOGA IYENGAR

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 03/06/2026 au 24/06/2026

Retrouvez l'équilibre et la sérénité lors des séances de Yoga . L'espace apaisant du Couvent vous accueille pour une pratique axée sur la conscience corporelle et la détente. Adapté à tous les niveaux, du débutant au pratiquant régulier, ce rendez-vous hebdomadaire permet de travailler la souplesse, le renforcement postural et la gestion du stress par le souffle. Dans une ambiance bienveillante et chaleureuse, chaque participant évolue à son rythme pour libérer les tensions du quotidien. C'est l'occasion idéale de prendre soin de soi et de cultiver sa vitalité au sein d'un groupe convivial. Pensez à prévoir une tenue confortable et votre matériel de pratique pour profiter pleinement de ce moment de reconnexion au cœur du Minervois.

photo LE COUVENT :ATELIER D'IMPROVISATION VOCALE

LE COUVENT :ATELIER D'IMPROVISATION VOCALE

Atelier, Chorale - Chant

Azillanet 34210

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Libérez votre créativité sonore avec le Foyer Rural ! L'espace acoustique du Couvent devient le terrain de jeu d'un atelier dédié à l'improvisation vocale. Cette séance invite chacun à explorer ses propres sonorités, à jouer avec les timbres et à oser l'expression spontanée sans la contrainte d'une partition. À travers des jeux collectifs, des cercles de chant (circlesongs) et des exercices d'écoute, les participants apprennent à construire des paysages sonores éphémères et harmonieux. Nul besoin d'être un chanteur aguerri ou de connaître le solfège : l'atelier privilégie l'instinct, le plaisir de la découverte et la connexion aux autres par le souffle et le rythme. C'est une expérience immersive et ressourçante, idéale pour renforcer la confiance en soi et la complicité au sein d'un groupe. Venez vivre une soirée de liberté vocale totale dans le cadre privilégié du Minervois.

photo Séance découverte BungyPump

Séance découverte BungyPump

Manifestation sportive

Ancenis 44150

Du 06/06/2026 au 08/07/2026

Annick Humeau, éducatrice sportive et sophrologue vous propose des séances pour découvrir la pratique du BungyPump. -Bienfaits de la marche active -Renforcement musculaire complet -Travail du haut du corps accentué -Engagement cardio optimisé Uniquement sur inscription. Prêt de bâtons inclus. Sous réserve d'un nombre suffisant de participants.

photo Yoga du rire

Yoga du rire

Spectacle comique, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 05/06/2026 au 03/07/2026

Le corps ne fait pas la différence entre l’éclat de rire spontané, souvent trop rare de la vie de tous les jours et les rires joués lors des séances de yoga du rire. Leurs bienfaits sont identiques et nombreux pour apaiser les tensions et renforcer notre santé ! Depuis combien de temps n’avez-vous pas ri de bon cœur ? Trop Longtemps ! Venez partager les jeux de rires proposés par Marie. Ils vous amèneront à explorer tous types de rires (et oui, ils sont nombreux) et à profiter du rire des autres participants, pour monter crescendo ensemble dans un excellent moment de détente ! Ca fait un bien fou !